Menu Zamknij

Oto przykładowa lista emocji. Co zwykle czujemy, kiedy nasze potrzeby są zaspokojone oraz co zwykle czujemy, kiedy nasze potrzeby nie są zaspokojone.

Apatyczni

Bardzo zasmuceni

Bezbronni

Bezgranicznie smutni

Bezradni

Bezsilni

Bierni

Czujemy ból

Czujemy chandrę

Czujemy cierpienie

Czujemy furię

Czujemy lęk

Czujemy niechęć

Czujemy niepewność

Czujemy niewygodę

Czujemy obrzydzenie

Czujemy opór

Czujemy się nieswojo

Czujemy się nieszczęśliwi

Czujemy się okropnie

Czujemy się posępni

Czujemy się spięci

Czujemy się wycofani

Czujemy się załamani

Czujemy się zamknięci w sobie

Czujemy urazę do kogoś

Czujemy wrogość

Czujemy wściekłość

Czujemy wtręt

Czujemy zamęt

Czujemy zamieszanie

Czujemy zazdrość

Jest nam przykro

Mamy poczucie winy

Nakręceni

Nie obchodzi nas coś

Niechętni

Niecierpliwi

Niemrawi

Niepewni

Niespokojni

Nieufni

Niewrażliwi

Niezadowoleni

Niezainteresowani

Niezdecydowani

Obezwładnieni

Obojętni

Ociężali

Odrętwiali

Ogłuszali

Osłabieni

Osowiali

Ospali

Oszołomieni

Pełni goryczy

Pełni obaw

Pełni wątpliwości

Pełni żalu

Pesymistyczni

Poddenerwowani

Podejrzliwi

Podnieceni

Poirytowani

Powaleni

Przeciwni

Przejęci

Przemęczeni

Przerażeni

Przestraszeni

Przybici

Przygnębieni

Przytłoczeni

Rozbici

Rozczarowani

Rozdrażnieni

Rozgniewani

Rozgoryczeni

Rozjuszeni

Rozklejeni

Rozleniwieni

Roztrojeni nerwowo

Roztrzęsieni

Rozwścieczeni

Rozzłoszczeni

Samotni

Sceptyczni

Senni

Sfrustrowani

Skonsternowani

Skrępowani

Smutni

Speszeni

Spięci

Stęsknieni

Stremowani

Szalejmy z bólu

Szalejmy z rozpaczy

Szalejmy z wściekłości

Udręczeni

Winni

Wpadamy w panikę

Wrażliwi

Wściekli

Wyczerpani

Wytrąceni z równowagi

Wzburzeni

Zagniewani

Zagubieni

Zakłopotani

Zamartwiamy się czymś

Zaniepokojeni

Zaskoczeni

Zatroskani

Zatrwożeni

Zawiedzeni

Zawstydzeni

Zażenowani

Zbici z tropu

Zbuntowani

Zdegustowani

Zdenerwowani

Zdesperowani

Zdezorientowani

Zdystansowani

Zdziwieni

Ze złamanym sercem

Zezłoszczeni

Zimni

Złośliwi

Zmartwieni

Zmęczeni

Zniechęceni

Zniecierpliwieni

Znudzeni

Znużeni

Zobojętniali

Zrażeni

Zrozpaczeni

Zszokowani

Na podstawie:

Rosenberg, M.B. (2017), Porozumienie bez przemocy. Wydawnictwo Czarna Owca. 66-68.

Call Now Button